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Activité gym douce par le Forum gay et lesbien

15 janvier de 19h30 à 20h30

|Événement réccurent (Tout voir)
Jusqu'à 22 janvier 2018
| Entrée libre

Le Forum Gay et Lesbien (FGL) de Lyon vous propose une nouvelle activité intitulée : «gymnastique douce». Cette activité gymnique se déroulera au Centre LGBTI Lyon et s’adressera aux adhérent(e)s du FGL.

Le Forum gay et lesbien de Lyon est un espace d’ouverture et d’échanges pour mieux faire connaître et comprendre l’homosexualité au sein de notre société. Association militante défendant les droits des LGBT, le Forum gay et lesbien organise de nombreuses manifestations ainsi que des activités conviviales pour favoriser rencontres et discussions.

Patrice, masseur-kinésithérapeute, animera cette séance d’une durée d’une heure. Elle est ouverte au plus grand nombre et se déroule dans un esprit de convivialité, de respect mutuel avec les capacités et limites de chacun.

Programme : 

– échauffement (tonique et pourquoi pas avec musique)
– plateau de travail avec certains groupes musculaires visés et ou travail proprioceptif et ou exercices de coordination 
– retour au calme avec étirements, exercices respiratoires, relevé du sol….

Tenue sportive basique conseillée, avec chaussettes, les chaussures ne sont pas indispensables (si vous les souhaitez, chaussures type rythmiques).

gym douce forum gay et lesbien

Détails

Date :
15 janvier
Heure:
19h30 à 20h30
Prix :
Entrée libre
Mots-clefs de l'événement :

Organisateur

Forum gay et lesbien
Téléphone :
04.78.39.97.72
Courriel :
Site Web :
www.fgllyon.org

Lieu

Centre LGBTI de Lyon
19 rue des Capucins, Lyon 1, Rhône-Alpes 69001 France
+ Google Map
Téléphone :
04.78.27.10.10
Site Web :
http://www.centrelgbtilyon.org